【每10秒鐘就有1人死於心血管病！妳必須知道的9個常識】

目前，我國每5個成人中就有1人患心血管病，每10秒鐘就有1人死於心血管病。

請記住：壹、鹽攝入量控制在每日5g以內； 二、每天跑步5分鐘；三、遠離煙草；四睡眠不足六小時，

心血管疾病機率增壹倍！